Estamos felizes em apresentar um novo relatório do Sinque e uma pequena, mas importante, atualização no aplicativo — desenvolvidos para ajudar você a entender melhor como o seu corpo muda ao longo do tempo. O que há de novo? O Sinque passa a focar ainda mais em tendências , em vez de medições isoladas. Como o peso corporal varia naturalmente de um dia para o outro, medições individuais podem ser enganosas. O novo relatório analisa o seu peso corporal ao longo do tempo e filtra as variações...

Por Renato Romani, MD, MBA Quando um paciente inicia um programa médico de emagrecimento com medicamentos à base de GLP-1 — como Mounjaro , Ozempic  ou Wegovy  — o entusiasmo é grande. Esses remédios podem fazer o emagrecimento finalmente parecer possível.Mas há um detalhe importante: o sucesso não depende apenas da injeção. Ele depende do monitoramento  — aquele processo um pouco desconfortável, mas absolutamente essencial, de acompanhar o progresso, os efeitos colaterais e os hábitos. Se...

Luiz, de 53 anos, transformou sua relação com a comida ao aprender a planejar suas refeições com a ajuda do Sinque. Antes desorganizado e refém de escolhas impulsivas no mercado, ele passou a montar cardápios semanais, fazer listas de compras inteligentes e entender melhor suas porções. O resultado? Perdeu 12 kg, se sente saciado com refeições saudáveis e ganhou uma rotina alimentar leve, prática e prazerosa.